Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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498 kcal
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Grasa: 21,72g | Prot: 25,90g | Carbh: 50,10g.
Desayuno: Bauducco Torrada Tradicional, Manteiga, Café. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Barra de Proteína Cookies & Cream, Growth Supplements Barra de Proteina C Recheio Banana. más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Trabajo - 3 horas y 1 minuto, Descansando - 12 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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