Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 41,78g | Prot: 71,56g | Carbh: 107,73g.
Desayuno: Turkey Bacon, Ketchup , Chicken Vegetable Soup. Almuerzo: Rold Gold Pretzel Sticks , Berks Ring Bologna. Cena: Potato French Fries, Chicken Vegetable Soup, Cucumber Salad with Creamy Dressing, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Great Value Enriched Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar, HEB Cantaloupe Chunks. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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