Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 30,78g | Prot: 88,72g | Carbh: 137,79g.
Desayuno: Frango Desfiado, Cerélus Proteína de Soja Texturizada, Xodó Cuscuz. Almuerzo: Maria Maionese, Tio João Arroz Integral Cozido, Cerélus Proteína de Soja Texturizada, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Zaffari Mini Pão de Queijo, Bolo de Chocolate, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Pão Francês. más...
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677 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 28 minutos, Cardio - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 32 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilapessoa66
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