Diario de nadafo, 02 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2021:
2106 kcal Grasa: 67,00g | Prot: 149,00g | Carbh: 229,20g.   Desayuno: 빙그레 굿모닝 우유 저지방, 바나나, 냉동 블루베리, 아몬드. Almuerzo: 토마토 케첩, 피자헛 (Pizza Hut) 오이피클, 오뚜기 빵가루, 달걀, 양파, 양배추, 상추, 헬스꼬기 우둔살 슬라이스, 폰타나 엑스트라버진 올리브유, 기린 아이러브토스트. Cena: 오뚜기 참깨 드레싱, 빙그레 굿모닝 우유 저지방, 기린 아이러브토스트, 달걀. Pasa Bocas / Otros: 헬스꼬기 우둔살 슬라이스, 양배추, 상추, 마이프로틴 그린 슈퍼푸드 블랜드, 마이프로틴 임팩트웨이 프로틴 밀크티, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 밥. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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