|
2400 6:00
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2452 kcal
|
Grasa: 67,08g | Prot: 198,12g | Carbh: 252,41g.
Desayuno: Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Carrots , Green Sweet Pepper, Zucchini, Red Onions, Red Tomatoes, Skinless Chicken Breast. Almuerzo: العلالي معجون طماطم, Skinless Chicken Breast, نادك زبدة طبيعية, الجوهرة أرز عنبر بسمتي أبيض. Pasa Bocas / Otros: Nestlé كرات الحبوب بطعم الشوكولاته, Unroasted Almonds, Lenny & Larry's Snickerdoodle Cookie, باجة فصفص مصري مملح. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AhmedFit
|