Diario de Miller.Teixeira, 01 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
79 kg Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2021:
1410 kcal Grasa: 61,25g | Prot: 34,51g | Carbh: 168,21g.   Desayuno: União Açúcar Refinado, Perdigão Margarina Claybom, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, 3 Corações Café Tradicional. Cena: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Tirolez Queijo Parmesão, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Estrela do Oriente Damasco Seco. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Goiabinha, Café com Açúcar, Morangos, Sodiê Beijinho , Cacau Show Trufa Tradicional. más...
101 kcal Ejercicio: Caminhada Miller - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
peso estable

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