Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 67,95g | Prot: 99,63g | Carbh: 148,32g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Увелка Гречка Вареная, Яйцо (Целое), Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Овсяные Отруби, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%. Almuerzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Реми Помидоры Красные, Огурец (с Кожурой), Кабачки, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Гречка Отварная, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. Pasa Bocas / Otros: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Гранат. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eelleenna73
|