Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 116,67g | Prot: 86,28g | Carbh: 43,34g.
Almuerzo: Листья Салата, Шпинат, Огурец, Укроп, Помидоры, Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачки, Скумбрия Запеченная, Яйцо, Сало, Оливковое Масло. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Дары Природы Фундук, Миндаль Миндаль, Клубника, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Грецкие Орехи. más...
|
|
1796 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Cross Training - 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|