Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 54,37g | Prot: 44,51g | Carbh: 153,30g.
Desayuno: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği, Dost Yarım Yağlı Süt, Yumurta, Ceviz. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Sebzeli Bulgur Pilavı. Cena: Izgara Köfte, Karpuz, Beyaz Peynir, Yaş Pasta, Tadım Tadımca Yer Fıstıklı. Pasa Bocas / Otros: Doğanay Şalgam Suyu, Rakı. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de selma Ahmetoğlu
|