Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 72,34g | Prot: 180,74g | Carbh: 133,44g.
Desayuno: Арахис, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Черная Карта Кофе Молотый, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Чернослив, Беларусь Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Курага, Янаульский Молоко. Almuerzo: Националь Крупа Гречневая. Cena: Вареное Яйцо, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Персики, Алексеевский Йогурт 3,2%, Яблоки Бабушки Смит, California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate, Янаульский Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Герман#
|