Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
|
115 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5808 kcal
|
Grasa: 211,77g | Prot: 172,52g | Carbh: 451,57g.
Desayuno: Сыр Стародубский Маасдам, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Ватрушка с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Додо Пицца Мексиканская Пицца, Додо Пицца Чизбургер-Пицца, Mr. Ricco Кетчуп Острый, Виски, Ром, Додо Пицца Грибной Стартер, Додо Пицца Острый Стартер. Cena: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Ром, Пепси Пепси, Виски, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Billa Сыр Чечил Копченый, Виски, Ром, Ciko Семечки Белые, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Paramonga Перец Черри, Фаршированный Творожным Сыром, Кореана Древесные Грибы. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Кофе, Додо Пицца Мясная, Пицца с Сыром (36 см), Мукофальк. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|