Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
594 kcal
|
Grasa: 17,16g | Prot: 65,06g | Carbh: 46,23g.
Desayuno: Pingo Doce Pão de Forma Integral, Café Expresso, Continente Queijinhos Cremosos Light. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Medalhões de Pescada. Cena: Ovo Mexido, Pingo Doce Bifes de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Queijo Light, Maçãs Fuji, Café Expresso, Continente Iogurte Aroma Magro. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hiphsousa
|