Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 49,14g | Prot: 77,37g | Carbh: 126,36g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Pão Francês. Almuerzo: Arcor Chocolate Meio Amargo, Oner Beijinho Fit, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Subway Tomate, Spoleto Milho, Batata Doce, Abobrinha Italiana. Cena: Tomates Cereja, Fazenda São José Cogumelo Paris, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Biscoito de Polvilho, Santa Helena Paçoca, 3 Corações Cappuccino Classic, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tassileri
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