Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 75,23g | Prot: 82,93g | Carbh: 68,01g.
Desayuno: Березка Сыр Пошехонский 45%, Масло Подсолнечное, Полоцкие Хлебцы Постные, Помидоры, Кофе с Молоком, Красный Перец, Шампиньоны, Куриное Филе Жареное без Масла, Омлет с Молоком. Almuerzo: Галерея Вкуса Салямини Утиные, Куриная Печень, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: ЮККИ Мороженое Пломбир на Сливках, Запеканка ПП. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galinabauk
|