Diario de pegbou62, 03 jul. 21

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Un nouvel arrêt de tabac, l'appel du sucre est incontrôlable... il faut que je me ressaisisse!

68,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg. Aún para ir: 4,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2021:

1331 kcal

Grasa: 70,30g | Prot: 55,29g | Carbh: 121,06g. Desayuno: LU Belvita le Moelleux, Senseo Café. Almuerzo: Activia Quinoa Noisette, Crème Fraîche Épaisse, Filet de Poulet, Pommes de Terre Frites. más...

2310 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Courage c’est pas facile mais ca passe 😉

03 jul. 21 por el miembro: piwi77

Et puis on est là nous 😊

03 jul. 21 por el miembro: patrice65

Merci c'est gentil 😊

03 jul. 21 por el miembro: pegbou62

De rien avec plaisir 😊😊

03 jul. 21 por el miembro: patrice65

Coucou peg 🤗.. Il y a plein d'astuces pour que tu puisses passer cette période sans dégâts 😊 mais ce n'est pas facile 🙄. Bravo pour l'arrêt et courage pour ce combat 😅. Bonne journée 😃

03 jul. 21 por el miembro: mamounette90

Courage et bon week-end, cela va passer, il ne faut surtout pas baisser les bras 🙂👍

03 jul. 21 por el miembro: Apoamaury

Courage c’est sûr que le sucre c’est hyper dur quand il y a des appels !

03 jul. 21 por el miembro: beltane1

Bravo pour la décision, go:)

03 jul. 21 por el miembro: Trzn100

Merci à tous 😊😉

04 jul. 21 por el miembro: pegbou62


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