|
Dat zal me leren.... 2 dgn vóór weegdag uit eten gaan 🤭
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 115,25g | Prot: 68,98g | Carbh: 19,76g.
Desayuno: Ontbijt / TNF - Chocolade Avocadoshake. Almuerzo: Babybel Babybel, Jumbo Smeerkaas Sambal 48+, Milbona Bio-Roomboter, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad. Cena: Olijfolie, Thenewfood Bosui, Thenewfood Komkommer, Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Silifke Zachte Kaas, 45% Vet, Thenewfood Veldsla, Jumbo Botersla, Olijfolie, Thenewfood Aubergine, Gazi Grill- Und Pfannenkäse. Pasa Bocas / Otros: Chocola & Snoep, Marshmallows van KetoKing, Thenewfood Aardbeien, Jumbo Verse Slagroom, Cake / Gnom Gnom Chocolade-courgette cake. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
03 jul. 21 por el miembro: jessmeh40
|
Haha, als je maar genoten hebt! Komt wel weer goed 😊
03 jul. 21 por el miembro: keto_danny
|
03 jul. 21 por el miembro: annemiek rembil
|
03 jul. 21 por el miembro: ingridt
|
03 jul. 21 por el miembro: Elfje69
|
Haha. Je kan dan 2 dingen doen. Nooit meer uit eten of denken jammer volgende keer beter. Ik kies voor optie 2🥰
03 jul. 21 por el miembro: asjege
|
foei,foei. Moet toch kunnen. Jij kan jezelf als geen ander herpakken👍💋
03 jul. 21 por el miembro: claudet57
|
Gheghe As, ik kies optie 3: Boejuhhh, volgende keer doe ik het lekker precies zo! 🤣
03 jul. 21 por el miembro: Elfje69
|
👍🏻 so what! Je hebt inmiddels zulke sterke eet gewoontes opgebouwd, dat ene kilootje ben je zo weer kwijt!
03 jul. 21 por el miembro: Soln
|
El, daar kan mijn optie 2 ook onder vallen hoor😇🤪
03 jul. 21 por el miembro: asjege
|
03 jul. 21 por el miembro: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elfje69
|