|
2300 6:00 First Day
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2305 kcal
|
Grasa: 54,18g | Prot: 198,12g | Carbh: 251,82g.
Desayuno: مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Egg White, مراعي جبنة فيتا قليلة الدسم, أرض الطبيعة سكر عزيز (سكر القصب الكامل), ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla , Nestlé كرات الحبوب بطعم الشوكولاته. Almuerzo: Red Tomatoes , العلالي معجون طماطم, نادك زبدة طبيعية, الجوهرة رز أبيض (بسمتي), Skinless Chicken Breast. Cena: Lenny & Larry's Snickerdoodle Cookie. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Spoon Milk, Dole Grapes, Mars Mars, Hulled Sunflower Seeds. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AhmedFit
|