Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2758 kcal
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Grasa: 124,44g | Prot: 158,92g | Carbh: 244,11g.
Desayuno: Ovo Frito, Molico Leite Desnatado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela. Almuerzo: Kibon Picolé de Limão, Ovo Cozido, Alcatra Grelhada. Cena: Sadia Salaminho, Pão Francês, Nestlé Chamyto, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Philadelphia Cream Cheese Original. Pasa Bocas / Otros: Halls Bala Halls, Algodão Doce, Suco de Melancia, Ready2go Salada Caesar Frango Grelhado. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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