Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 72,19g | Prot: 87,09g | Carbh: 172,38g.
Desayuno: Творог 5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Помидоры, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Almuerzo: Табрис Кабачки с Чесноком Жаренные, Куриное Филе Жареное без Масла, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Суп Куриный с Рисом, Сливочное Масло. Cena: Карп Запеченный, Рис Отварной, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: SPAR Мохито Лимон-Мята, SPAR Мохито Лимон-Мята, Арбуз, Пятерочка Батон Нарезной, Даурия Ветчина из Бедра Индейки, Помидоры. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann8917
|