Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 59,02g | Prot: 88,23g | Carbh: 24,96g.
Desayuno: PAM Superior No Stick Olive Oil Cooking Spray, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Splenda Zero, Vitacup Vitamin Infused Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Lidl Almond. Cena: Kiss My Keto Golden Wheat Bread, Tomato Bouillon Bouillon, Great Value Extra Light Olive Oil, Salmon, Zucchini , Scallions or Spring Onions , Stop & Shop Grape Tomatoes, Publix Red Bell Pepper, Giant Food Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Bigelow Tea Cozy Chamomile All Natural Caffeine Free Herb Tea Bags. más...
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1891 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 12 minutos, Step - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de raelove25
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