Diario de WillBrandt381, 04 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
118,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2021:
1844 kcal Grasa: 77,86g | Prot: 146,44g | Carbh: 141,40g.   Desayuno: Zespri SunGold Kiwifruit, Watermelon , Calavo Avocado, Egg, Efagold Flax Oil, Duck Egg, Organic Collagen Booster, Organic Protein Decadent Chocolate. Almuerzo: Taco Bueno Pico de Gallo, Roma Tomatoes, Bob's Red Mill Nutritional Food Yeast, Taziki's Taziki Sauce, Onions , Bell Peppers, Carolina Bison Ground Bison, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Dole Iceberg Lettuce. Cena: Teriyaki Sauce , Green Giant Simply Steam Broccoli & Cheese Sauce, Birds Eye Riced Cauliflower , Trader Joe's Argentinian Red Shrimp, Zespri SunGold Kiwifruit, Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios 
37 pounds gone congratulations 
05 jul. 21 por el miembro: ridemariel
Thank you! 
06 jul. 21 por el miembro: WillBrandt381

     
 

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