Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2011
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 42,39g | Prot: 48,53g | Carbh: 209,38g.
Desayuno: Clover Honey, California Whole Pitted Dates 100% Natural, Almonds California Grown Shelled, Tazo Hot Teas Awake, Earl Grey, Zen or Calm, Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, 100% Pineapple Juice, Original 99% Fat Free Cherry Orchard Yogurt, Quick 1 Minute Oats, Instant Oatmeal Packets Apples & Cinnamon Flavour. Cena: Buttery Spread, Health Nut Wheat Bread, All Natural Chicken Breast Tenderloins, Chunky Medium Salsa, Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, 3-Color Deli Coleslaw, Sunflower Seeds Roasted & No Salt Added, Mixed Salad Greens, Baby Carrots, Celery, Cut Green Beans, Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Apples, Kretschmer Original Toasted Wheat Germ, Creamy Peanut Butter, Coffee, Half-and-Half. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 33 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de KSttride
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