Diario de *Starshine*, 04 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
130,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2021:
2202 kcal Grasa: 106,27g | Prot: 120,30g | Carbh: 190,15g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) , 2% Fat Milk. Almuerzo: IHOP Vanilla Ice Cream, IHOP Breakfast Sampler. Cena: Bush's Best Homestyle Baked Beans, Skinless Chicken Breast, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Pasa Bocas / Otros: M&M's Milk Chocolate M&M's, Twix Twix, Crackers. más...
4979 kcal Ejercicio: Sentado - 6 horas, Conduciendo - 20 minutos, Natación (Rápido) - 1 hora, Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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