Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2276 kcal
|
Grasa: 123,69g | Prot: 69,86g | Carbh: 225,52g.
Desayuno: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Жареное Яйцо, Оливковое Масло. Almuerzo: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Mayumi Васаби, Достаевский Запечённый Ролл с Острым Лососем, Достаевский Ролл Филадельфия , Чай, Кофе. Cena: Красное Яблоко, Джаз Арахис Жареный Соленый, Nestle Nuts. más...
|
|
2336 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга приходченко
|