|
5 месяцев и 2 недели на ПП
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 67,10g | Prot: 95,56g | Carbh: 89,35g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Eco Liya Клетчатка из Семян Расторопши, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Яйцо, Короваево Хлеб Диабетический. Almuerzo: Котлета Домашняя, Короваево Хлеб Диабетический, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Комо Сыр Плавленный. Cena: Сухие Семена Чиа, Селянське Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de •Янина•
|