Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 79,91g | Prot: 36,15g | Carbh: 125,24g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Fıstık Ezmesi, Sütaş Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Biber Kızartması, Yayla Koyun Yoğurdu. Cena: Çoban Salatası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Simbat Kabak Çekirdeği, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Hurma, Badem, Türk Kahvesi, Patos Acı Baharatlı. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mavera5
|