Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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595 kcal
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Grasa: 21,45g | Prot: 40,20g | Carbh: 29,40g.
Almuerzo: Vinho Tinto de Mesa, Ovo (Inteiro), Arroz Basmati (Cozido), Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoaoP.J. Ribeiro
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