Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 37,25g | Prot: 109,46g | Carbh: 213,81g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Nesfit . Almuerzo: Banana, Tomates, Peito de Frango, Creme de Cenoura, Purê de Batata. Cena: Legumes Cozidos, Molho de Tomate, Patinho, Vilma Macarrão Integral Parafuso. Pasa Bocas / Otros: Banana, Frooty Açaí Zero, Gelaboca Açaí Zero, Mais Fruta Açaí Zero, Amazoo Açai, Kobber Granola de Cereais, Morangos, Banana. más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Crossfit - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de NaiaraBonardi
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