Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 37,10g | Prot: 55,37g | Carbh: 110,87g.
Almuerzo: Abóbora Cabotia, Bacalhoada. Cena: Abóbora Cabotia, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Nescau Nescau Prontinho , Nestlé Galak Cookie, Mungunzá, Leite de Coco. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luhvital
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