Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 79,97g | Prot: 125,00g | Carbh: 161,32g.
Desayuno: Русский Хлеб Булочка Столичная, Черешня, Сливочное Масло, Сыр Российский, Гречка Отварная. Almuerzo: Макароны Отварные, Кабачок, Куриная Грудка, Лук, Морковь. Cena: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лук, Йогурт Греческий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Chikalab Драже «Арахис в Шоколаде», Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleno4ka83
|