|
цикл... и недосып.
питаюсь по-прежнему на 2200
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2198 kcal
|
Grasa: 104,15g | Prot: 112,57g | Carbh: 202,60g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Дымов Грудинка Крылатская, Дымов Карбонад Трапезный, Карат Сливочный Сыр Violette, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Простоквашино Молоко 2,5%, Запеканка творожная. Almuerzo: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Зеленый Луг Сметана 10%, Окрошка. Cena: Картошка в духовке. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Мороженое, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Карамелечка_
|