Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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779 kcal
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Grasa: 43,49g | Prot: 66,27g | Carbh: 37,80g.
Almuerzo: 雞胸肉, 青花菜, 小黃瓜, 茄子, 甜椒, 南瓜, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 全聯 秋葵, 竹筍, 香菇, 芋頭. Cena: 核桃, 杏仁, 鱸魚, 豬腳, 小白菜, 雞蛋, Happy Cow 低脂起司片, Kirkland Whole Milk, 里仁 黑芝麻粉. más...
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peso estable
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Peso Histórico de thinner1234
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