Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2290 kcal
|
Grasa: 116,96g | Prot: 65,84g | Carbh: 245,66g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" Нарезанный, Савушкин Продукт Творожный Ломтик Сливочный, Экомилк Масло Сливочное Слабосоленое 80%, Махеевъ Соус Цезарь, Простоквашино Сметана 15%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" Нарезанный. Almuerzo: Берёзка Сыр Полесский, Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Schogetten Gold Pistachio. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wonder1997
|