Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 67,66g | Prot: 65,59g | Carbh: 170,88g.
Desayuno: Беринг Печень Трески по-Мурмански, Хлебец, Ветчина, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельное Пюре, Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Помидоры, Филе Индейки, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Пирог с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Золотой Стандарт Московское Эскимо. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Riba4ka-Sonya
|