Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 56,47g | Prot: 144,79g | Carbh: 118,05g.
Desayuno: Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Alpro Соевое Молоко Original, Малина, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Тофу "Классический". Cena: Happy Monkey Кокосовая Паста с Малиной, Happy Monkey Арахисовая Паста Оригинальная, Перекресток Сырники с Курагой, Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Тофу "Классический", Лента Кальмар Тушка. Pasa Bocas / Otros: Tree Of Life Life Isolate. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_bes
|