Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 47,38g | Prot: 98,63g | Carbh: 179,40g.
Desayuno: 커클랜드 냉동딸기, 빙그레 굿모닝 우유 저지방, 아몬드, 바나나. Almuerzo: 양상추 샐러드 드레싱, 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살, 폰타나 엑스트라버진 올리브유, 양배추, 밥, 상추, 깻잎, 김치. Cena: 깻잎, 설도, 밥, 백설 100% 스페인산 압착 올리브유. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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