Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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681 kcal
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Grasa: 31,15g | Prot: 38,29g | Carbh: 61,73g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Süzme Peynir, Domatesler. Almuerzo: Kabak Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Süzme Peynir. Pasa Bocas / Otros: Wasa Sandwich Cream Cheese. más...
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621 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mervelious
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