Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 59,39g | Prot: 82,80g | Carbh: 138,84g.
Desayuno: Болгарский Перец, Морковь, Морковь, Жареное Яйцо, Сыр Гауда или Эдам, Пит-Продукт Сосиски Молочные, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almuerzo: Азбука Вкуса Сибас Запечённый , Шебекинские Лагман-Лапша. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Мистраль Рис Басмати Отварной. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|