Diario de enota19, 06 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
82,0 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 22,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2021:
1116 kcal Grasa: 49,63g | Prot: 74,69g | Carbh: 93,17g.   Desayuno: Ашан Слива Красная , Нектарин, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Золотой Петушок Отбивная из Филе Грудки. Cena: Авокадо Авокадо, Приготовленный Яичный Желток, Грудка Индейки, Приготовленный Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
2427 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de enota19


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.