Diario de UmutM., 07 jul. 21

Perfil de UmutM. | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Öküz gibi yiyom sürekli bira içiyom hehehe kilo veriyom

83,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg. Aún para ir: 0,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2021:

1003 kcal

Grasa: 18,72g | Prot: 95,24g | Carbh: 73,86g. Desayuno: Nesquik Çikolatalı Süt (250ml), Coca-Cola Coca-Cola, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tuborg Gold, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

12 Seguidores Apoyo

Comentarios

nası yaa

07 jul. 21 por el miembro: zeyplt

HDDMSJDK BEN

07 jul. 21 por el miembro: bengiozel23

Sırrı veriyorum dkfkfg. Haftanın 4 günü split ağırlık antrenmanı 1 gün cardio 1 gün yoga 💪💪

07 jul. 21 por el miembro: UmutM.

ben de sırrı veriyorum haftada 4 ağırlık antrenmanı djdmjdck

07 jul. 21 por el miembro: bengiozel23

Helaaall

07 jul. 21 por el miembro: zeyplt


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de UmutM.

Ver la Historia Completa

Diario de UmutM., 07 jul. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de UmutM.