Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 66,40g | Prot: 128,80g | Carbh: 183,30g.
Desayuno: Самокат Панна Котта, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Брест Литовск Творог 3%. Almuerzo: Mr. Ricco Варенье Черничное, Блины на Молоке, Перекресток Авокадо , Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , ITLV Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Cena: Вермишель, ВкусВилл Яйцо Куриное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Amiran Сыворотка Молочная, Голден Яблоко . más...
|
Ganando 14,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🥭🥝🥑
07 jul. 21 por el miembro: Natalla1306
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|