Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 59,80g | Prot: 127,80g | Carbh: 190,44g.
Desayuno: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Almuerzo: Село Зеленое Молоко 2,5%, Хлебница Хлеб Деревенский , Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Магнит Помидоры Черри, Heinz Острый Кетчуп, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Pasa Bocas / Otros: Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе, Село Зеленое Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад, Красное Яблоко, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое). más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|