Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 78,11g | Prot: 77,98g | Carbh: 97,01g.
Desayuno: Тобус Булка Городская, La Creme Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Травяной Чай, 2SH Collagen Powder, Biotech USA Omega 3, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Йогурт (3) 1.5%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Almuerzo: Эконива Кефир 1%, Капустный салат студенческий, Яйцо, Масло Подсолнечное. Cena: Капустный салат студенческий, Куриная отбивная в панировке, Картофель Молодой. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Сыр Голландский, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Corny Big Choco-Banana, Самбери Баклажаны Пикантные. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhelika AngelY
|