Diario de slavanci, 08 jul. 21

Perfil de slavanci | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021

114,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg. Aún para ir: 114,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2021:

1233 kcal

Grasa: 45,35g | Prot: 91,49g | Carbh: 114,64g. Desayuno: Bananas , Black Bread, Tesco Scottish Smoked Salmon. Almuerzo: Turkey Burger, Tesco British Turkey Burger, Uncle Ben's Spicy Mexican Rice. Cena: Graze Protein Bites - Cocoa Vanilla, Amoy Dark Soy Sauce, Chicken Breast, Blue Dragon Sweet Chilli Chicken Noodle Wok. Pasa Bocas / Otros: Iceland Frutti di Mare . más...