Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 94,34g | Prot: 96,98g | Carbh: 104,61g.
Desayuno: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Кабачки, Магнит Минтай на Пару , RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Яйцо. Almuerzo: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Помидоры, Перекресток Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Кабачки, Перекресток Авокадо , Говядина Отварная. Cena: Шоколадница Овощи-Гриль, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочно Сырный Соус, Запеченные или Жареные Креветки. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|