Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2016
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 56,44g | Prot: 144,92g | Carbh: 176,14g.
Desayuno: Plátano, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Soprole Leche Descremada, GNC Whey Protein, Muffins de Arándanos. Almuerzo: Vino Cabernet Sauvignon, Pechuga de Pollo, Lucchetti Corbatas. Cena: Nestlé Leche Condensada, Salmón. más...
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2232 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Cardio - 15 minutos, Descansando - 23 horas y 40 minutos. más...
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