Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2469 kcal
|
Grasa: 74,53g | Prot: 142,87g | Carbh: 319,92g.
Desayuno: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Жареное Яйцо без Жира, Морская Планета Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Сельдерей, Морковь, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Краски лета Брюссельская Капуста, Просто Азбука Капуста Цветная Быстрозамороженная, Редис, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Cena: Арбуз, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Pasa Bocas / Otros: Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Голубика, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Bombbar Topping Forest Lingonberries, Яйцо, Творог 5%, Манго. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karina_R
|