Diario de ercanülker, 08 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
101,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2021:
2380 kcal Grasa: 94,18g | Prot: 79,64g | Carbh: 307,93g.   Desayuno: Dost Günlük Süt, Kelly's Ballı Mısır Gevreği . Almuerzo: Fruko Gazoz, Deli2go Tavuk Füme & Kaşar. Cena: Bal, President Cheddar Peyniri, Patates Kızartması, Beşler Dana Jambon, Pınar Dana Uzun Sosis, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Mis Köy Peyniri, Pınar Taze Kaşar, Uno Tam Buğday Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Erik, Kayısı, Tatlı Kiraz, Fıstıklı Baklava. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ercanülker


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.