Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 33,49g | Prot: 43,58g | Carbh: 158,14g.
Almuerzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Udang Rebon, Pare, ABC Sambal Terasi, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Tempe, Shirataki Nasi. Cena: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Sari Roti Roti Gandum, Mangga, Pare, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Simba Cereal Bar, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Rengginang, Cireng. más...
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1803 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de eviliaapriani
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