Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 66,25g | Prot: 122,01g | Carbh: 185,18g.
Desayuno: Real Caps Рыбий Жир, 365 Дней Джем Малиновый, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Almuerzo: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриный Суп Лапша, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Яйцо, Хлебница Хлеб Деревенский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Село Зеленое Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Аппетиссимо Фрукты в Желе Клубника, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Real Caps Рыбий Жир. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|